骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷,避免爬楼梯或长时间站立等动作。适度游泳或骑自行车有助于增强肌肉力量。
热敷可缓解关节僵硬,冷敷有助于减轻急性期肿胀。超声波治疗和电刺激可促进局部血液循环。
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛,双氯芬酸钠可缓解炎症反应,硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。需在医生指导下使用。
关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换术用于终末期患者。手术指征需由骨科医生评估决定。
建议患者保持适度运动,避免关节受凉,均衡摄入富含钙质和维生素D的食物,定期复查关节功能。