肝功能异常可通过调整生活方式、药物治疗、病因干预、定期监测等方式治疗。常见原因包括脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤等。
减少高脂饮食和酒精摄入,每日保证优质蛋白和维生素摄入,建议每周进行适度有氧运动,控制体重在合理范围。
根据具体病因选用保肝药物,如水飞蓟宾胶囊、双环醇片、还原型谷胱甘肽等,需在医生指导下规范使用,避免自行服药加重肝脏负担。
病毒性肝炎需抗病毒治疗,酒精性肝病须严格戒酒,药物性肝损伤应及时停用可疑药物,代谢相关脂肪肝需控制血糖血脂。
每3-6个月复查肝功能、超声等检查,评估治疗效果,出现黄疸、腹水等症状需立即就医。
日常可适量食用燕麦、西蓝花、蓝莓、深海鱼等护肝食物,避免腌制食品和霉变食物,保持规律作息有助于肝功能恢复。