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人流后例假不干净可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术干预等方式解决。通常与子宫内膜修复延迟、感染、激素紊乱、宫腔残留等因素有关。
1、调整生活方式
保证充足休息，避免剧烈运动，饮食上增加优质蛋白和含铁食物如瘦肉、菠菜，帮助子宫内膜修复。
2、药物治疗
可能与宫腔感染或激素水平异常有关，表现为持续出血伴腹痛。可遵医嘱使用头孢克肟抗感染，戊酸雌二醇调节激素，氨甲环酸止血。
3、中医调理
气血不足可能导致经期延长，表现为血色淡红、乏力。可在中医师指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理。
4、手术干预
若存在妊娠组织残留，通常伴大量血块和阵发性腹痛。需行宫腔镜下清宫术或超声引导下吸宫术清除残留物。
出血超过两周或伴随发热、剧烈腹痛时需及时复查，日常保持会阴清洁，避免盆浴和性生活。
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