肩袖损伤术后胳膊抬不起来怎么治疗
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肩袖损伤术后胳膊抬不起来怎么治疗
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肩袖损伤术后胳膊抬不起来可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、二次手术等方式治疗。肩袖损伤术后活动受限通常由术后粘连、肌肉萎缩、肌腱愈合不良、神经损伤等原因引起。
1、康复训练
早期进行被动关节活动训练防止粘连，术后2周开始钟摆运动，6周后逐步增加主动抬臂训练，需在康复师指导下循序渐进。
2、物理治疗
超声波治疗可促进肌腱愈合，经皮电神经刺激缓解疼痛，热敷帮助放松肌肉，每周治疗3-5次，持续4-6周。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布缓解炎症疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺促进神经修复，需遵医嘱使用。
4、二次手术
对于严重粘连或肌腱再撕裂病例，可能需关节镜下松解术或肩袖修复术，术后需严格遵循康复计划。
术后3个月内避免提重物及剧烈运动，保持均衡饮食补充优质蛋白和维生素C，定期复查评估康复进度。
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