胯骨痛要如何治
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胯骨痛要如何治
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胯骨痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由肌肉劳损、关节炎、髋关节病变、骨质疏松等原因引起。
1、休息制动
急性期避免负重活动，使用拐杖减轻髋部压力，局部热敷促进血液循环。
2、物理治疗
超短波治疗可缓解炎症，冲击波治疗改善肌腱钙化，康复训练增强髋周肌群稳定性。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可镇痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
4、手术治疗
髋关节镜清理术适用于盂唇损伤，人工髋关节置换术用于晚期股骨头坏死，术后需配合系统性康复。
日常注意防寒保暖，控制体重减少关节负荷，适度进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续加重或伴发热需及时就诊。
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