卵巢偏大合并子宫前倾可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗改善,具体方案需结合病因及严重程度制定。
减少腹部压力活动,避免久坐久站,睡眠时采用侧卧位缓解子宫韧带牵拉,肥胖者需控制体重以降低盆腔压力。
通过盆底肌康复训练增强支撑力,热敷或短波理疗可改善盆腔血液循环,需在专业医师指导下进行。
卵巢增大若由多囊卵巢综合征引起,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素;子宫腺肌症相关疼痛可用布洛芬缓释胶囊;合并感染时需头孢克肟分散片抗炎。
卵巢囊肿直径超过5厘米或怀疑恶性需腹腔镜探查,严重子宫前倾伴脱垂者可考虑子宫悬吊术,术后需定期复查盆腔超声。
日常避免提重物及剧烈运动,适量补充维生素E和深海鱼油,出现持续腹痛或异常出血应及时复查妇科超声与激素水平。