晚上睡觉心慌可能由焦虑情绪、低血糖、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过心理调节、饮食调整、药物治疗、专科干预等方式改善。
长期精神压力可能导致自主神经紊乱,表现为夜间心悸。建议通过正念冥想、规律作息缓解,无须药物干预。
夜间空腹可能诱发心慌伴冷汗,与胰岛素分泌异常有关。睡前适量进食全麦面包等缓释碳水可预防。
可能与心肌缺血、电解质紊乱有关,常伴胸闷气短。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
甲状腺激素过量易导致心动过速伴手抖消瘦。需检测甲状腺功能,常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
持续心慌超过一周或伴随胸痛晕厥需立即就诊,日常避免浓茶咖啡,保持卧室环境安静舒适。