问肩周炎怎么治疗
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问肩周炎怎么治疗
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肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、关节退变、免疫异常等原因引起。
1、热敷理疗
每日用40℃热毛巾敷肩部可缓解肌肉痉挛，配合超短波等物理治疗能促进局部血液循环。急性期疼痛明显时可使用冰敷。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉紧张，严重者可短期口服泼尼松。所有药物需遵医嘱使用。
3、功能锻炼
爬墙运动、钟摆练习等康复训练可逐步恢复关节活动度，锻炼时应避免剧烈疼痛，以轻微牵拉感为宜。
4、封闭注射
对于粘连严重者，医生可能建议局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液，配合手法松解改善关节功能。
治疗期间避免提重物及受凉，睡眠时可用枕头支撑患侧手臂，坚持康复锻炼有助于预防关节僵硬复发。
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