坐月子期间感冒可通过生活护理、中药调理、对症药物、预防并发症等方式治疗。感冒通常由免疫力下降、受凉、病毒感染、细菌感染等原因引起。
保持室内空气流通,每日开窗通风,室温维持在24-26摄氏度。多饮用温开水,每日饮水量建议达到2000毫升,有助于稀释呼吸道分泌物。
可选择性质温和的中药方剂,如桂枝汤、玉屏风散等。中药煎煮后趁热服用,服药后卧床休息,避免受风。哺乳期使用中药需咨询中医师。
针对发热可选用对乙酰氨基酚,鼻塞可使用生理盐水鼻腔喷雾,咳嗽可遵医嘱服用右美沙芬。哺乳期用药需严格遵循药品说明书禁忌。
密切监测体温变化,如持续发热超过72小时或出现胸痛、呼吸困难等症状,需警惕肺炎等并发症,应及时就医进行血常规和胸片检查。
坐月子期间建议穿着透气棉质衣物,饮食宜清淡易消化,可适量食用生姜红糖水、葱白粥等食疗方,避免接触感冒患者,哺乳前后注意手部清洁。