吃辣椒烧心吃什么马上能缓解
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吃辣椒烧心吃什么马上能缓解
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吃辣椒后烧心可以适量喝牛奶、吃馒头、服用铝碳酸镁咀嚼片或雷尼替丁胶囊缓解。烧心通常由胃酸反流刺激食管黏膜引起，建议避免空腹食用辛辣食物，若症状反复需就医排查胃食管反流病等病因。
1、牛奶
牛奶中的蛋白质可中和胃酸，形成保护膜缓解灼烧感。选择常温全脂牛奶效果更佳，乳糖不耐受者可改用无糖酸奶。
2、馒头
馒头等碱性面食能吸附胃酸，降低食管刺激。咀嚼至软烂后吞咽，避免进食过快加重反流。
3、铝碳酸镁咀嚼片
该药能快速中和胃酸并覆盖黏膜，缓解烧心症状。可能与胃溃疡、慢性胃炎等疾病相关，表现为胸骨后灼痛伴嗳气。
4、雷尼替丁胶囊
作为H2受体阻滞剂，可减少胃酸分泌。长期反复烧心可能与胃食管反流病有关，常伴随反酸、咽喉异物感等症状。
日常饮食建议选择燕麦、香蕉等温和食物，避免辣椒、咖啡等刺激性食物。若每周烧心发作超过两次，需消化内科就诊明确病因。
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