小儿便秘可通过推拿手法缓解,常用方法有清大肠、摩腹、推下七节骨、揉龟尾等。推拿治疗适用于功能性便秘,若伴随呕吐、血便等症状需及时就医。
用拇指桡侧缘从虎口向指尖单向推300次,可清利肠腑导滞通便,适用于积食便秘伴口臭症状。
掌面顺时针按摩腹部200次,能促进肠蠕动改善腹胀,操作时注意保持室温适宜避免受凉。
拇指自上而下推擦腰骶部七节骨200次,主治实热型便秘,家长需注意观察小儿排便性状变化。
用拇指端按揉尾椎骨端100次,能调理大肠气机,操作时力度要轻柔避免皮肤损伤。
建议家长在推拿前后给小儿适量饮水,配合腹部保暖及膳食纤维摄入,若3天未缓解或出现哭闹拒按需就诊排除器质性疾病。