消化性溃疡的饮食注意事项
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消化性溃疡的饮食注意事项
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消化性溃疡患者饮食需注意避免刺激性食物，推荐少食多餐、选择易消化食物，主要有避免辛辣食物、限制酸性食物、减少高脂饮食、戒除咖啡因等注意事项。
1、避免辛辣食物
辣椒、胡椒等辛辣调味品会刺激胃黏膜，加重溃疡疼痛。日常可选择清蒸、水煮等温和烹饪方式，急性发作期可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等胃黏膜保护剂。
2、限制酸性食物
柑橘类水果、番茄等酸性食物可能增加胃酸分泌。建议选择香蕉、苹果等低酸水果，若出现反酸症状可配合使用雷贝拉唑、法莫替丁、枸橼酸铋钾等抑酸药物。
3、减少高脂饮食
油炸食品、肥肉等高脂食物会延缓胃排空。推荐食用鱼肉、鸡胸肉等低脂蛋白，伴随腹胀时可短期使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊等促胃肠动力药。
4、戒除咖啡因
咖啡、浓茶中的咖啡因会促进胃酸分泌。溃疡活动期应严格避免，缓解期可少量饮用低咖啡因饮品，疼痛明显时需及时复查胃镜评估愈合情况。
建议每日进食5-6餐，每餐七分饱，餐后保持直立姿势30分钟，避免睡前2小时进食，定期监测幽门螺杆菌感染情况。
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