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晚上睡觉时脚抖的厉害是缺钙吗
2人回复
问题描述:
为什么晚上睡觉后脚抖的厉害 不定时的抖 本人男 25岁很瘦 请问这是缺钙吗
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
耿月华
住院医师
北京友爱医院
妇科
这个不排除是缺钙的可能的或者是着凉导致的,保暖后会改善的建议你一定注意保暖,自己不要刻意的看脚部,这样就不会抖了可能是心理作用吧
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沈鹏飞
住院医师
江西广丰毛村镇中心卫生院
内科、骨科
缺钙的表现我脚抽筋,你较抖可能和你冷有关。建议晚上注意保暖,被子上面可以压低毛毯来防止冷引起肌肉颤动,如果还是没有效果可以吃点钙片。
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