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一直想吐又吐不出来可能是怀孕，也可能是胃肠功能紊乱、慢性咽炎、胃食管反流病等因素引起。
1、怀孕：
妊娠早期激素水平变化可能刺激胃肠黏膜，导致恶心干呕，可通过血HCG检测确认，孕妇需避免空腹并少量多餐。
2、胃肠功能紊乱：
饮食不规律或精神紧张可能引发功能性消化不良，伴随腹胀嗳气，建议调整饮食结构并规律作息。
3、慢性咽炎：
咽部黏膜慢性炎症可能产生异物感引发干呕，需避免辛辣食物，可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液。
4、胃食管反流：
贲门松弛导致胃酸反流刺激食管，常伴胸骨后灼热感，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁片。
育龄女性建议优先排除妊娠可能，持续症状需消化内科就诊评估，日常避免暴饮暴食及饭后立即平卧。
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