用哪些避孕方法最好
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用哪些避孕方法最好
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避孕方法主要有安全套、短效避孕药、宫内节育器、避孕针等，选择需结合个体健康状况与需求。
1、安全套：
通过物理屏障阻止精卵结合，正确使用避孕概率较高，同时能预防性传播疾病，适合无固定伴侣或短期避孕需求人群。
2、短效避孕药：
含雌激素和孕激素抑制排卵，需每日定时服用，避孕效果稳定，适合月经规律且无血栓风险的女性，须医生评估后使用。
3、宫内节育器：
含铜或孕激素的器械置入宫腔干扰受精卵着床，长效避孕可达5-10年，适合已育女性，需专业医生操作并定期复查。
4、避孕针：
孕激素制剂通过肌肉注射长效抑制排卵，每3个月注射一次，适合哺乳期或不能规律服药者，可能引起月经紊乱。
建议根据年龄、生育计划及慢性病史等综合评估，必要时咨询妇科医生制定个性化方案，同时注意方法使用的规范性和持续性。
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