舌苔发黑可能由食物染色、口腔卫生不良、抗生素使用、真菌感染等原因引起。
食用黑芝麻、蓝莓等深色食物可能导致舌苔暂时性发黑,通常无须特殊处理,刷牙后即可消退。
舌苔堆积过厚可能因清洁不足导致色素沉积,建议使用软毛牙刷轻刷舌面,配合含氯己定的漱口水改善。
长期应用广谱抗生素可能引起舌部菌群失调,表现为黑毛舌,可遵医嘱调整用药方案或使用制霉菌素含漱液。
口腔念珠菌感染可能伴随黑色舌苔,需抗真菌治疗如氟康唑胶囊,同时排查糖尿病等基础疾病。
日常注意观察舌苔变化,避免吸烟及刺激性饮食,持续发黑超过两周建议口腔科就诊。