月经不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法等方式干预。
妊娠是最常见的生理性闭经原因,建议育龄女性优先进行尿妊娠试验或血HCG检测确认,无须特殊治疗,需定期产检。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致闭经,可通过心理疏导、规律作息改善,严重时需使用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,通常表现为痤疮、多毛,可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节内分泌。
可能与染色体异常、自身免疫疾病有关,伴随潮热、盗汗等症状,需采用雌孕激素替代疗法,常用戊酸雌二醇、黄体酮胶囊、替勃龙等药物。
保持均衡饮食,适量摄入豆制品和深色蔬菜,避免过度节食,建议每周进行有氧运动3-5次以维持内分泌平衡。