慢性疲劳综合征怎么确诊
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慢性疲劳综合征怎么确诊
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慢性疲劳综合征的确诊需结合临床症状、排除其他疾病及实验室检查，主要依据持续性疲劳、认知功能障碍、运动后不适等核心症状，并排除甲状腺疾病、抑郁症等相似疾病。
一、临床症状评估
患者需满足持续6个月以上的不明原因疲劳，且休息无法缓解，伴随记忆力下降、注意力不集中等认知障碍。
二、排除其他疾病
通过血液检查排除贫血、甲状腺功能异常、糖尿病等代谢性疾病，必要时进行影像学检查排除肿瘤或自身免疫性疾病。
三、核心症状确认
符合至少4项附加症状：咽痛、肌肉疼痛、关节痛、头痛、睡眠障碍、运动后不适持续超过24小时。
四、功能评估
采用标准化量表评估日常功能受损程度，如SF-36健康调查量表，确认疲劳对工作生活造成显著障碍。
慢性疲劳综合征患者应保持规律生活作息，避免过度劳累，可尝试温和运动如瑜伽或散步，饮食注意均衡营养。
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