胃寒呕吐吃什么缓解

若出现胃寒呕吐情况，可以适量吃生姜、红糖、山药、小米粥等食物，也可以遵医嘱吃藿香正气水、附子理中丸、香砂养胃丸、保和丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜：

生姜性温，具有温中止呕作用，可切片泡水或煮粥食用，有助于缓解胃寒引起的恶心呕吐。

2、红糖：

红糖能温中散寒，与生姜同煮成姜糖水饮用，可改善胃部冷痛和呕吐症状。

3、山药：

山药健脾益胃，蒸煮后食用能保护胃黏膜，减轻胃寒导致的消化功能紊乱。

4、小米粥：

小米粥易于消化吸收，可温暖胃肠，缓解因胃寒引起的呕吐和食欲不振。

二、药物

1、藿香正气水：

适用于外感风寒内伤湿滞型呕吐，能解表化湿理气和中，需注意酒精过敏者慎用。

2、附子理中丸：

用于脾胃虚寒所致的呕吐泄泻，具有温中健脾功效，阴虚内热者禁用。

3、香砂养胃丸：

针对胃阳不足型呕吐，可温中和胃，服药期间忌食生冷油腻食物。

4、保和丸：

适用于饮食积滞伴随的胃寒呕吐，能消食导滞和胃，不宜长期连续服用。

胃寒呕吐期间应避免生冷食物，注意腹部保暖，若症状持续或加重需及时到消化内科就诊，排除胃炎、胃溃疡等器质性疾病。