膝关节病变怎么治疗
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膝关节病变怎么治疗
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膝关节病变可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节病变通常由创伤性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、生活干预
减少爬楼梯、登山等负重活动，控制体重减轻关节负荷，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。避免长时间保持蹲跪姿势。
2、物理治疗
采用热敷缓解僵硬疼痛，超声波促进局部血液循环，关节活动度训练维持功能。急性期可使用支具固定保护。
3、药物治疗
口服对乙酰氨基酚缓解疼痛，塞来昔布抑制炎症反应，硫酸氨基葡萄糖营养软骨。关节腔注射玻璃酸钠改善润滑。
4、手术治疗
关节镜清理术去除游离体，胫骨高位截骨术矫正力线，严重病例需行人工膝关节置换术。术后需规范康复训练。
建议选择软底缓冲鞋，避免寒冷刺激，均衡补充钙质和维生素D。若保守治疗3个月无效或出现关节畸形需及时骨科就诊。
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