消渴病中医护理方案
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消渴病中医护理方案
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消渴病的中医护理方案主要包括饮食调理、情志调摄、运动疗法和穴位保健四个方面。
1、饮食调理
遵循定时定量、清淡饮食原则，选择低糖高纤维食物如苦瓜、山药，避免辛辣油腻，可采用鲜地黄、麦冬等药食同源食材煲汤。
2、情志调摄
保持情绪平和，避免五志过极，可通过八段锦、冥想等方式疏解压力，肝郁患者可配合玫瑰花、合欢花代茶饮。
3、运动疗法
选择太极拳、五禽戏等柔缓运动，每周3-5次，每次30分钟，以微微汗出为度，避免空腹运动防止低血糖。
4、穴位保健
日常可按揉胰俞穴、三阴交等穴位，阴虚者加按太溪穴，湿热型可配合耳穴压豆，需由专业医师指导操作。
实施护理时需定期监测血糖变化，出现头晕心悸等低血糖症状应立即处理，长期未缓解者须及时就医调整治疗方案。
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