小孩常年过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等过敏原刺激引起。
家长需定期清洗床单被罩并使用防螨材料,减少毛绒玩具摆放,保持室内湿度低于50%。外出时可为孩子佩戴防护口罩,避免接触花粉高峰期户外环境。
使用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器帮助清除过敏原,建议家长每日协助孩子进行1-2次冲洗,注意使用煮沸冷却后的温水配置盐水。
可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状。这些药物能缓解鼻痒、喷嚏和鼻塞,但需严格遵循儿科医师指导用药。
对于中重度患儿可考虑皮下注射或舌下含服脱敏制剂,疗程通常持续3-5年。治疗前需进行过敏原检测,家长应定期带孩子复查疗效。
日常注意补充维生素C和Omega-3含量高的食物,保持规律作息,寒冷天气外出时给孩子佩戴围巾保护口鼻。