内耳眩晕一般3-7天缓解,实际恢复时间受到病因类型、个体免疫力、治疗干预、基础疾病等多种因素的影响。
良性阵发性位置性眩晕通常1-2周自愈,梅尼埃病急性发作可持续数小时至数天,前庭神经炎恢复期常需2-6周。
年轻患者恢复较快,中老年或免疫力低下者病程可能延长,伴有糖尿病等慢性病时需更长时间康复。
及时进行耳石复位治疗可缩短病程,使用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等药物能加速症状缓解。
合并高血压或颈椎病可能延长头晕持续时间,脑血管病变导致的眩晕需针对原发病治疗。
发作期建议保持头部固定体位,避免突然转头,饮食选择低盐低脂易消化食物,症状持续超过1周需耳鼻喉科就诊。