怀孕期间胃炎呕吐可通过调整饮食习惯、补充水分、服用孕期安全药物、就医治疗等方式缓解。胃炎呕吐通常由激素变化、饮食不当、胃酸反流、幽门螺杆菌感染等原因引起。
少食多餐,避免空腹,选择清淡易消化的食物如米粥、馒头。避免油腻、辛辣、过甜或过酸食物刺激胃黏膜。
少量多次饮用温水或淡盐水,预防脱水。可尝试含服姜片或饮用姜茶缓解恶心感。
在医生指导下可使用维生素B6、多潘立酮、铝碳酸镁等孕期安全药物。禁止自行服用止吐药或抑酸药。
呕吐严重导致脱水或体重下降时需及时就医,可能与幽门螺杆菌感染或妊娠剧吐有关,需静脉补液或住院观察。
建议孕妇保持充足休息,穿着宽松衣物避免腹部压迫,记录呕吐频率和体重变化供医生参考。