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怀孕后期胃不舒服呕吐可能由激素水平变化、子宫压迫胃肠、胃食管反流、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化
孕晚期孕激素持续升高会松弛胃肠平滑肌，导致胃排空延迟，建议少量多餐，避免高脂饮食，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、子宫压迫胃肠
增大的子宫压迫胃部导致食物反流，建议餐后保持直立位，睡眠时抬高床头，必要时可短期使用铝碳酸镁保护胃黏膜。
3、胃食管反流
可能与贲门括约肌松弛有关，表现为烧心感，建议避免咖啡因摄入，可遵医嘱使用硫糖铝混悬液或雷尼替丁控制症状。
4、胆汁淤积症
妊娠期特有的肝脏疾病可能导致严重呕吐，常伴皮肤瘙痒，需监测肝功能，必要时使用熊去氧胆酸改善胆汁代谢。
孕晚期出现持续呕吐需排除妊娠剧吐，建议每日补充足够水分，选择易消化食物，若呕吐物带血或体重下降明显应及时就医。
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