鬓角脱发是因为什么
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鬓角脱发是因为什么
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鬓角脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1. 遗传因素
家族中有脱发史的人群更易出现鬓角脱发，建议家长关注孩子早期脱发迹象，可通过调整作息、减少烫染等方式延缓进展。
2. 精神压力
长期焦虑紧张会导致毛囊周期紊乱，表现为鬓角头发稀疏。可通过运动减压、保证睡眠改善，必要时遵医嘱使用谷维素片。
3. 营养不良
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康。需均衡摄入红肉、深海鱼、坚果等食物，严重时可补充葡萄糖酸锌口服液。
4. 雄激素性脱发
与二氢睾酮水平升高有关，常伴头皮油腻、发际线后移。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物控制发展。
日常注意避免过度牵拉头发，减少使用高温造型工具，保证蛋白质和维生素摄入，若脱发持续加重建议尽早就医。
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