足月孕妇出现腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、药物干预等方式缓解。腹泻可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、妊娠期并发症等因素有关。
避免油腻辛辣食物,选择易消化的米粥、面条等,少量多餐。暂停摄入乳制品和高纤维食物,减轻肠道负担。
每2小时饮用200毫升温水或口服补液盐,预防脱水。可适当饮用苹果汁补充电解质。
用暖水袋热敷腹部,温度不超过40℃,每次15分钟。避免受凉导致肠蠕动加剧。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群,必要时遵医嘱使用洛哌丁胺。感染性腹泻需进行大便常规检查。
孕妇出现持续腹泻超过24小时、发热或胎动异常时需立即就医,避免自行服用止泻药物影响妊娠安全。