额头和鼻子脱皮可通过保湿护理、调整清洁方式、药物治疗、排查皮肤病等方式改善,通常由干燥缺水、过度清洁、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起。
皮肤干燥缺水是脱皮常见原因,建议使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜,避免频繁使用控油产品。冬季可增加室内湿度。
过度清洁会破坏皮肤屏障,应选用温和氨基酸洁面,水温不超过38℃,减少去角质频率至每周1-2次。
脂溢性皮炎可能导致脱皮伴红斑,可遵医嘱使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏或氢化可的松乳膏,需配合抗真菌洗发水清洁面部。
银屑病等慢性皮肤病需皮肤科确诊,表现为银白色鳞屑伴薄膜现象,治疗需采用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等药物控制病情发展。
脱皮期间避免抓挠,外出做好物理防晒,若持续两周未缓解或出现红肿渗液应及时就诊。