孕妇血压低可能由妊娠期激素变化、血容量增加、营养不良、贫血等原因引起,可通过饮食调整、体位管理、补铁治疗、适当运动等方式改善。
妊娠期孕激素水平升高导致血管扩张,属于生理性低血压。建议增加水分摄入,避免突然改变体位,无须特殊治疗。
妊娠中晚期循环血容量增加可能导致相对性低血压。建议采用左侧卧位休息,穿戴弹力袜帮助血液回流。
孕期摄入不足可能导致低蛋白血症性低血压。需保证每日摄入优质蛋白60克,分5-6餐进食,可适量食用牛肉、鸡蛋、乳制品等。
缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血可导致携氧能力下降。表现为头晕、乏力,需检测血常规,可遵医嘱服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或叶酸片等药物。
孕妇应每日监测血压变化,出现视物模糊或晕厥需立即就医,日常可饮用淡盐水或电解质饮料维持血容量。