磨牙垫的副作用
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磨牙垫的副作用
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磨牙垫的副作用主要包括牙龈不适、咬合异常、颞下颌关节紊乱和口腔黏膜刺激。磨牙垫作为物理干预手段，其副作用多与适配不当或长期使用有关。
1、牙龈不适
磨牙垫压迫牙龈可能导致局部充血或萎缩，建议选择定制化产品并定期复查，出现持续疼痛需调整材质或停用。
2、咬合异常
厚度不当的磨牙垫可能改变咬合关系，引发咀嚼肌疲劳，需通过咬合测试调整垫体高度，必要时配合咬合板治疗。
3、关节紊乱
长期佩戴可能加重颞下颌关节负荷，表现为开口弹响或疼痛，建议联合使用热敷和关节康复训练。
4、黏膜刺激
劣质材料或边缘粗糙易导致口腔溃疡，应选用医用级硅胶材质，出现过敏反应需立即停用并就诊。
使用磨牙垫期间建议每3个月复查口腔状况，避免夜间连续佩戴超过6小时，同时配合放松训练减少磨牙频率。
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