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妊娠纹是怀孕期间常见的皮肤变化，主要由皮肤快速拉伸、激素水平变化、遗传因素及体重增长过快等因素引起。
1. 皮肤拉伸
孕期腹部皮肤因胎儿生长被快速拉伸，导致真皮层胶原纤维和弹性纤维断裂，形成紫红色条纹。可通过涂抹保湿霜、使用维生素E油缓解。
2. 激素变化
孕激素水平升高会抑制成纤维细胞活性，降低皮肤弹性。建议控制体重增速，适当补充维生素C促进胶原合成。
3. 遗传倾向
家族中存在妊娠纹史者发生概率较高。可从孕早期开始预防性使用含有积雪草苷的外用制剂。
4. 体重激增
短期内体重增长超过皮肤适应能力时会加剧纹路形成。需通过合理膳食和低强度运动控制增重速度。
妊娠纹产后会逐渐褪色成银白色，孕期保持皮肤滋润、避免抓挠可减轻严重程度，必要时可咨询皮肤科医生进行光电治疗。
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