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前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起，可通过抗感染治疗、生活方式调整、物理治疗、心理疏导等方式缓解。
1、细菌感染
细菌通过尿道上行感染前列腺，常见致病菌包括大肠杆菌、葡萄球菌等，可能伴随尿频尿急症状。治疗需使用左氧氟沙星、头孢曲松钠、阿奇霉素等抗生素。
2、久坐不动
长时间保持坐姿会压迫前列腺，导致局部血液循环障碍，可能引发会阴部胀痛。建议每小时起身活动，配合温水坐浴改善症状。
3、辛辣饮食
过量摄入辣椒、酒精等刺激性食物会加重前列腺充血，可能出现排尿灼热感。需调整饮食结构，增加南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。
4、免疫力下降
过度疲劳或长期压力会导致免疫功能紊乱，增加前列腺感染风险，常伴有腰骶部酸痛。可遵医嘱使用普适泰片、塞来昔布、坦索罗辛等药物。
保持规律作息和适度运动，避免憋尿和过度劳累，出现持续症状应及时就医检查。
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