秋天宝宝感冒可通过多饮水、保持空气湿润、适当保暖、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受凉、接触传染源等原因引起。
建议家长少量多次给宝宝喂温水或母乳,有助于稀释呼吸道分泌物。避免含糖饮料,可适当给予梨汁等富含维生素C的天然饮品。
家长需使用加湿器维持50%左右湿度,或用温毛巾敷鼻缓解鼻塞。每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。
根据室温及时增减衣物,以宝宝颈背部温热无汗为宜。夜间睡眠时可抬高头部15度,减轻鼻塞症状。
病毒感染引起的感冒可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物。细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
感冒期间建议保持清淡饮食,适当食用南瓜粥、蒸苹果等易消化食物,避免剧烈运动。若出现持续高热或精神萎靡应及时就医。