怀孕期间生殖器疱疹复发怎么办？

怀孕期间生殖器疱疹复发可通过保持局部清洁、避免抓挠、遵医嘱使用抗病毒药物、调整饮食结构、定期产检等方式处理。生殖器疱疹复发通常由免疫力下降、激素水平变化、病毒潜伏激活、皮肤屏障受损、精神压力等因素引起。

每日用温水轻柔清洗外阴，选择无香料添加的温和洗液，清洗后保持会阴部干燥。避免使用碱性清洁产品或过度搓洗，防止破坏皮肤屏障。清洗时注意动作轻柔，清洗后可用干净毛巾蘸干水分，减少摩擦刺激。穿着纯棉透气内裤并及时更换，有助于降低局部潮湿环境对疱疹的刺激。

疱疹发作时可能出现瘙痒或灼热感，需避免用手抓挠患处。抓挠可能导致疱疹破溃，增加细菌感染风险，还可能将病毒扩散至其他部位。可尝试用冷敷缓解不适，将干净毛巾浸冷水后拧干敷于患处5-10分钟。修剪指甲并保持手部清洁，夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。

需严格遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用抗病毒药物，禁止自行调整用量。系统性用药如阿昔洛韦片剂需在医生评估胎儿安全性后使用，妊娠晚期复发可能需静脉给药抑制病毒。用药期间需监测肝肾功能，出现皮疹加重或腹痛需立即停药就医。抗病毒治疗可缩短病程，降低新生儿感染风险。

增加富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品、乳制品，限制精氨酸较高的坚果、巧克力摄入。每日保证足量维生素C和锌的补充，如猕猴桃、西兰花、牡蛎等食物。避免辛辣刺激、油腻食物及酒精，多饮水促进代谢。均衡饮食有助于增强免疫力，抑制病毒复制活动。

妊娠36周后需每周进行疱疹病毒PCR检测，临近分娩时需评估是否需剖宫产预防母婴传播。产检时主动告知医生复发情况，监测胎儿发育指标。若分娩时存在活动性皮损，需在破膜前完成剖宫产手术。产后需对新生儿进行病毒检测与隔离观察，母乳喂养前需消毒乳头周围皮肤。

孕妇出现生殖器疱疹复发时，应避免盆浴、性生活等可能造成病毒传播的行为。保证每日7-8小时睡眠，通过孕妇瑜伽、冥想等方式缓解压力。注意观察是否出现发热、头痛等全身症状，及时就医排除播散性感染。妊娠期间免疫力变化可能使疱疹发作更频繁，但规范管理可有效控制症状并保护胎儿健康。