一岁3个月宝宝感冒了怎么办
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一岁3个月宝宝感冒了怎么办
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一岁3个月宝宝感冒可通过多饮水、保持空气湿润、生理盐水洗鼻、适当休息等方式缓解，通常由病毒感染、免疫力低下、受凉、过敏等原因引起。
1. 多饮水
适当增加温水或母乳摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。避免强迫喂水，可少量多次给予。
2. 空气湿润
使用加湿器维持50％-60％湿度，减轻鼻塞咳嗽。家长需每日清洁加湿器，防止细菌滋生。
3. 生理盐水洗鼻
用婴幼儿专用生理盐水滴鼻后，配合吸鼻器清理鼻腔。家长操作时动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。
4. 适当休息
减少外出活动，保证充足睡眠。若出现持续高热、呼吸急促等症状，家长需及时就医。
感冒期间建议保持室内通风，避免接触过敏原，哺乳期母亲可增加维生素C摄入以通过乳汁传递免疫活性物质。
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