痔疮手术后患者排便时需注意保持肛门清洁、避免用力排便、控制排便时间、调整饮食结构,以促进伤口愈合和减少不适。
排便后使用温水或生理盐水轻柔冲洗肛门区域,避免使用粗糙纸巾擦拭,可选用医用棉球或湿巾清洁,防止感染和刺激伤口。
排便时避免过度用力或长时间蹲坐,可通过深呼吸放松肛门肌肉,必要时遵医嘱使用缓泻剂如乳果糖、聚乙二醇或开塞露辅助排便。
每次排便时间控制在5分钟以内,避免久坐马桶导致肛门充血水肿,养成定时排便习惯,减少局部压力。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物,必要时补充益生菌调节肠道功能。
术后恢复期应保持适度活动,避免久坐久站,若出现持续疼痛或出血需及时复诊。