脂溢性皮炎容易复发,复发概率与皮肤护理不当、激素水平波动、免疫功能紊乱、马拉色菌感染等因素有关。
过度清洁或使用刺激性护肤品会破坏皮肤屏障,导致皮脂分泌异常。建议选用温和的氨基酸洁面产品,避免频繁去角质。
青春期、孕期或压力过大时,雄激素分泌增加刺激皮脂腺。可通过规律作息调节内分泌,必要时就医检测激素水平。
艾滋病、器官移植后等免疫低下状态易诱发皮炎。表现为头皮红斑伴黄色油腻鳞屑,需遵医嘱使用他克莫司软膏等免疫调节剂。
该真菌过度繁殖会引发炎症反应,可外用酮康唑洗剂控制,严重时需口服伊曲康唑。同时需煮沸消毒毛巾枕巾等贴身物品。
日常应避免高糖高脂饮食,选择含锌硒的坚果和深海鱼,外出时做好物理防晒减少紫外线刺激。