人工流产后建议进行2-4周的休养调理,类似坐月子的恢复期有助于身体机能修复。
术后子宫内膜存在创面,适当卧床休息可减少出血量,促进内膜再生,避免剧烈运动或重体力劳动。
流产后宫颈口处于开放状态,需保持会阴清洁,禁止盆浴和性生活,必要时遵医嘱服用头孢克肟等抗生素预防感染。
妊娠终止后体内激素水平骤变,可能出现情绪波动、盗汗等症状,保证充足睡眠有助于内分泌系统恢复平衡。
重点补充铁剂和优质蛋白,如动物肝脏、瘦肉等,纠正贫血状态,同时摄入维生素C促进铁吸收。
恢复期注意观察阴道出血情况,如发热、持续腹痛或出血超过10天应及时复查,术后1个月需返院评估恢复状况。