人工流产后建议适当休养,通常需要7-14天的恢复期,具体时间受个人体质、术后护理、妊娠周数、并发症等因素影响。
体质较好者恢复较快,贫血或免疫力低下者需延长休养时间,可通过均衡饮食补充铁和蛋白质。
保持会阴清洁避免感染,遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素,禁止盆浴和性生活1个月。
孕周越大子宫内膜损伤越严重,10周以上流产建议休养2周以上,观察出血量和腹痛情况。
出现持续发热、大出血或剧烈腹痛需立即就医,可能与宫腔残留、感染或子宫穿孔有关。
休养期间避免劳累和受凉,适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物,2周后复查超声评估恢复情况。