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痛经时可以适量喝葡萄糖水缓解症状，葡萄糖能快速补充能量但无法治疗病因，痛经可能与激素失衡、子宫收缩异常、盆腔疾病或精神因素有关。
1. 激素失衡
前列腺素分泌过多导致子宫强烈收缩，可通过热敷缓解，医生可能开具布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚等药物。
2. 子宫异常
子宫发育不良或位置异常引发痉挛性疼痛，建议使用暖宫贴，严重时需遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮等调节激素药物。
3. 盆腔病变
子宫内膜异位症或腺肌症导致继发性痛经，需超声检查确诊，医生可能开具戈舍瑞林、达那唑或左炔诺孕酮宫内缓释系统。
4. 精神因素
焦虑紧张会加重疼痛感知，可尝试冥想放松，必要时心理科会诊配合阿普唑仑等抗焦虑药物。
经期避免生冷饮食，适量饮用温热的葡萄糖水可缓解低血糖引发的头晕症状，但持续严重痛经需妇科排查器质性疾病。
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