月经期血块多多数属于正常现象,可能与子宫内膜脱落、久坐不动、子宫位置异常、子宫肌瘤等因素有关。
月经是子宫内膜周期性脱落的过程,内膜组织混合血液形成凝块属于生理现象,无须特殊处理,建议适当活动促进排出。
长时间保持坐姿会导致经血滞留,凝固后形成血块,可通过热敷腹部和轻度运动改善局部血液循环。
子宫后屈或前倾可能影响经血排出速度,血块量可能增多,伴随下腹坠胀感,可通过膝胸卧位锻炼缓解。
黏膜下肌瘤可能导致经量增多伴大血块,通常伴随经期延长,需超声检查确诊,药物可选氨甲环酸、左炔诺孕酮宫内缓释系统。
日常避免经期剧烈运动,若血块持续增多或伴随严重贫血症状,建议妇科就诊排查病理性因素。