急性咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳药物、使用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解。急性咳嗽通常由感冒、咽喉炎、支气管炎、过敏、肺炎等原因引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥刺激。温水或蜂蜜水能舒缓咽喉黏膜,减少咳嗽反射。每日饮水量建议保持在1500-2000毫升,避免饮用含糖量高的饮料。
2、保持空气湿润使用加湿器或将热水置于室内增加空气湿度,可减轻气道干燥引发的咳嗽。湿度维持在40%-60%为宜,需定期清洁加湿设备防止霉菌滋生。夜间睡眠时可适当抬高床头减少卧位咳嗽。
3、服用止咳药物右美沙芬片、复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液等中枢性镇咳药适用于干咳症状。这类药物通过抑制延髓咳嗽中枢发挥作用,但痰多者禁用。用药前需排除支气管痉挛等禁忌证。
4、使用祛痰药物氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服液等祛痰药适用于痰液黏稠的情况。药物通过分解痰液中的黏蛋白促进排出,服用后需配合拍背等物理排痰方式。
5、雾化治疗布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等吸入性药物可直接作用于气道,缓解炎症和痉挛。雾化治疗需使用专用设备,每次吸入时间控制在10-15分钟,使用后需漱口防止口腔感染。
急性咳嗽期间应避免辛辣刺激性食物,保持室内通风清洁。若咳嗽持续超过2周或出现发热、胸痛、咯血等症状,需及时就医排查肺结核、肺癌等疾病。儿童及老年人咳嗽建议尽早就诊,避免自行使用镇咳药物掩盖病情。