孕妇痔疮疼痛可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、适度运动等方式缓解。痔疮在孕期可能由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等因素引起。
每日用温水浸泡会阴部,帮助减轻炎症和疼痛。水温不宜过高,时间控制在10分钟左右,避免长时间久坐。
增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜水果和全谷物,保持大便通畅。适量饮水,避免辛辣刺激性食物加重症状。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药物缓解疼痛和肿胀。切勿自行用药。
每天进行散步等轻度活动,促进血液循环。避免久站久坐,休息时可抬高下肢减轻静脉压力。
孕期痔疮多为暂时性,分娩后多可自行缓解。若症状持续加重或出血,应及时就医检查,在医生指导下进行治疗。