儿童脾胃不好怎么推拿
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儿童脾胃不好怎么推拿
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儿童脾胃功能不良可通过推拿手法改善，常用方法有补脾经、摩腹、捏脊、揉足三里，需由专业医师操作并配合饮食调整。
1、补脾经
拇指桡侧缘从指尖向指根直推，每日重复进行，有助于健脾益气，改善食欲不振、消化不良等症状，家长需注意手法轻柔。
2、摩腹
掌心顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解腹胀便秘，建议家长在餐后1小时进行，力度以皮肤微热为度。
3、捏脊
沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，调节脾胃功能，增强免疫力，操作时家长需避开饭前饭后1小时，皮肤破损时暂停。
4、揉足三里
膝盖外侧凹陷下3寸处按揉，调和脾胃气机，适用于反复积食儿童，家长每日可重复进行，配合温热毛巾外敷效果更佳。
推拿治疗需持续进行，同时保证饮食清淡易消化，避免生冷油腻食物，若症状无改善应及时就医评估。
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