喝酒吐怎么缓解不吐
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喝酒吐怎么缓解不吐
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喝酒后呕吐可通过饮用温水、补充电解质、食用易消化食物、服用护胃药物等方式缓解。呕吐通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌过多、胃肠功能紊乱、酒精中毒等原因引起。
1、饮用温水
少量多次饮用温水能稀释胃内酒精浓度，水温以40℃左右为宜，避免刺激食道黏膜。
2、补充电解质
选择口服补液盐或含钾钠的饮品，帮助纠正脱水状态，预防电解质失衡引发的头晕乏力。
3、易消化食物
呕吐缓解后尝试米粥、馒头等低脂食物，西蓝花、香蕉等富含维生素B族的食物有助于酒精代谢。
4、护胃药物
铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物可形成胃黏膜保护层，须在医师指导下使用。
若呕吐物带血或持续6小时未缓解，应立即就医排查消化道出血等急症，日常需控制饮酒量并避免空腹饮酒。
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