胃剧烈疼痛可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃部负担。
用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过50℃,每次15-20分钟,有助于缓解胃部肌肉痉挛。
铝碳酸镁可中和胃酸,雷尼替丁抑制胃酸分泌,颠茄片解除平滑肌痉挛,须遵医嘱使用。
持续性剧痛可能提示胃穿孔或急性胰腺炎,需进行胃镜、腹部CT等检查明确病因。
发作期间保持平卧休息,记录疼痛时间与诱因,避免自行服用强效止痛药掩盖病情。