痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素;缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
关节红肿热痛时可局部冰敷,发作间歇期可进行低频超声或远红外理疗,改善局部血液循环。
针对巨大痛风石或关节严重畸形者,需行痛风石清除术或关节成形术,术后仍需持续控制血尿酸水平。
保持规律作息与适度运动,定期监测血尿酸值,避免突然受凉或关节损伤等诱发因素。