痛风发作伴红肿可通过冷敷患处、抬高肢体、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、肾脏排泄减少等原因引起。
急性期用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节,每次15分钟,间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻炎症反应,但需避免冻伤皮肤。
发作时将患肢垫高超过心脏水平,利用重力作用促进静脉回流,有助于减轻关节肿胀和疼痛感。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片。需警惕药物胃肠道反应及肝肾功能影响。
严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄,可适量食用低脂乳制品、樱桃等抗炎食物。
发作期间需严格制动受累关节,症状缓解后建议风湿免疫科就诊评估尿酸控制方案,长期管理需结合降尿酸药物与生活方式干预。