痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松;缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物,需在医生指导下长期规律服用。
急性发作时可局部冷敷缓解肿痛,慢性期可通过低频脉冲电磁场、超声波等物理疗法促进尿酸盐结晶溶解。
对于巨大痛风石导致关节畸形或破溃者,可选择关节镜清理术或痛风石切除术,术后仍需配合药物控制血尿酸水平。
痛风患者需长期控制血尿酸水平在300μmol/L以下,避免剧烈运动和关节损伤,定期监测肾功能及尿酸值。