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怀孕期间不建议进行足疗，尤其是孕早期和孕晚期。足疗可能通过穴位刺激引发子宫收缩，增加流产或早产风险，具体影响与按摩力度、穴位选择及个体体质有关。
1、穴位刺激风险
足底部分穴位如三阴交、涌泉穴与子宫收缩相关，过度按压可能诱发宫缩。孕早期胚胎着床不稳定时风险更高，建议避免任何形式的足部穴位按压。
2、血液循环改变
足疗可能加速下肢血液循环，部分孕妇会出现血压波动。妊娠期高血压患者尤其需谨慎，可能加重头晕或下肢水肿症状。
3、感染隐患
公共足疗场所存在卫生隐患，孕妇免疫系统较弱，真菌感染风险增加。妊娠期糖尿病孕妇更需注意，足部微小伤口可能引发感染。
4、体位不适
孕中晚期仰卧位足疗可能压迫下腔静脉，导致仰卧位低血压综合征。侧卧位按摩又可能影响操作准确性，增加肌肉拉伤概率。
孕期如需缓解足部疲劳，建议用温水泡脚并轻柔按摩脚背，水温不超过38℃且时间控制在15分钟内，出现任何不适需立即停止并咨询产科医生。
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